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Omega-3-Fettsäuren
Omega-3-Fettsäuren sind eine bestimmte Sorte Fettsäuren, die mehrfach ungesättigt und essentiell sind. Sie haben eine günstige Wirkung auf das Herz-Kreislauf-System und sind ein wichtiger Bestandteil der Zellmembranen. Als Linolensäure sind sie z.B. besonders hoch in Leinöl enthalten (z.B.AGROBS Omega Pur, St. Hippolyt Leinöl, Urkraft Leinöl, Stiefel kaltgepresstes Leinöl).