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Elektrolyte
Elektrolyte sind Mineralstoffe, die in Flüssigkeiten aufgelöst (z.B. Blut) elektrische Ladungen tragen. Einige Mengenelemente im Körper also als Kationen oder Anionen vor und regeln u.a. den Säure-Basen-Haushalt, den Wasserhaushalt und erhalten den osmotischen Druck. Zu den wichtigsten Elektrolyten zählen Natrium, Kalium, Magnesium, Chlorid und Bicarbonat. Bei übermäßigem Schweißverlust oder starkem Durchfall sollten Elektrolyte ergänzt werden(Stiefel Elektrolyt liquid, EquiPower Elektrolyt, St. Hippolyt Elektrolyt, Equinova Isotonic Powder).